GYM
YOUR
 
Back
Next
 


Φώτο your_gym

 


SPARTANS
SPARTANS

Το “Spartans” προέρχεται από τη φιλοσοφία του Fitathlon Cross Training. H φετινή ονομασία δείχνει το δυναμικό χαρακτήρα του προγράμματος, καθώς ο ασκούμενος καλείται να γυμνάσει λειτουργικά το σώμα του σε κυκλική μορφή αλλά με ακόμα πιο επαναστατικά όργανα εκγύμνασης, όπως σκάλα και μονόζυγα οροφής σε ανομοιόμορφο ρυθμό, ανεβάζοντας στο ζενίθ την πρόκληση αλλά και τη διασκέδαση. Η βελτίωση της καρδιοαναπνευστικής αντοχής, της δύναμης, της ταχύτητας, της ευκινησίας και της ευλυγισίας, συμβάλλουν στην μεγιστοποίηση της φυσικής κατάστασης, της λειτουργικής ικανότητας και της υγείας των ασκούμενων. Beginner: Εισαγωγή στο πρόγραμμα μαθαίνοντας τις βασικές και θεμελιώδεις κινήσεις του ασκησιολογίου. Advanced: Προχωρημένο ασκησιολόγιο και σύνθετες κινήσεις οι οποίες προέρχονται και από τον ‘’κόσμο’’ της άρσης βαρών.



Ποδήλατα REAL RYDER
Ποδήλατα REAL RYDER

Βαρεθήκατε τα απλά ποδήλατα; Κουραστήκατε να κάθεστε μόνοι σας στο ποδήλατο με τα ακουστικά σας και να κάνετε πετάλι ήρεμα και υποτονικά; Ήρθε η ώρα να αναθεωρήσετε και να δείτε το …ποδήλατο με άλλο μάτι. Μπορεί το spinning να μας έδωσε μια πρώτη γεύση για το τι θα πει δυναμική προπόνηση και ταχύτητα, όμως το Real Ryder ήρθε να ταράξει τα νερά. Γιατί; Μα φυσικά γιατί είναι το πρώτο ποδήλατο στον κόσμο που κινείται και παίρνει κλίσεις, σαν κανονικό. Ενώ είναι στατικό, έχει τη δυνατότητα να στρίβει δεξιά και αριστερά, δίνοντας μια άλλη διάσταση στην προπόνησή σας. Τα οφέλη του; 1) Δυνατή και αποτελεσματική αερόβια άσκηση, η οποία γυμνάζει τις περισσότερες μυϊκές σας ομάδες. 2) Βελτιώνετε η στάση του σώματός σας και ο συντονισμός σας, αφού καλείστε να ακολουθείτε το ρυθμό της ομάδας σας σύμφωνα με τις οδηγίες του instructor. 3) Δυναμώνετε τα πόδια σας και παράλληλα με τις στροφές του ποδηλάτου γυμνάζετε άψογα και τους κοιλιακούς σας. 4) Καίτε 30% περισσότερες θερμίδες από το κανονικό ποδήλατο. Έρευνες έχουν αποδείξει ότι καίτε περίπου 600-800 θερμίδες ανά προπόνηση. 5) Παράλληλα εκτός από την άσκηση, καταφέρνετε και διασκεδάζετε με τη δυνατή μουσική και τους υπόλοιπους συναθλούμενους σας. 6) Ξεπερνάτε τα όριά σας, αποβάλλετε όλη την ένταση της ημέρας και τελειώνοντας νιώθετε περήφανοι που καταφέρατε να βγάλετε ένα τόσο απαιτητικό πρόγραμμα. Ζητάτε κάτι παραπάνω;



Physo-m-Punkt Bodyformer EMS
Physo-m-Punkt Bodyformer EMS

Αν θέλετε μια εναλλαγή στην προπόνηση σας ή αν δεν έχετε ελεύθερο χρόνο και ζητάτε μια πιο ταχύτατη προπόνηση, τότε μια δοκιμή θα σας πείσει. Μέθοδο ηλεκτροδιέγερσης με το μηχάνημα Physo-m-Punkt Bodyformer EMS: Λόγω της ταυτόχρονης εκγύμνασης των μυών που προσφέρουν τα 20 ενσωματωμένα ηλεκτρόδια στην προηγμένη κατασκευασμένη από μικροίνες φόρμα, η αποτελεσματικότητα της γυμναστικής είναι δεδομένη. Αυτό συμβαίνει γιατί γυμνάζονται όλοι οι εγκάρσιοι μύες του σώματος ισομετρικά, ισοτονικά και πλειομετρικά, αυξάνοντας έτσι την οξυγόνωσή τους και το επίπεδο αιμάτωσης τους. Ελάχιστος χρόνος την εβδομάδα είναι αρκετός για να αλλάξει το σώμα σας. Ακολουθώντας πιστά τον όρο της μοναδικότητας κάθε ανθρώπου, το κάθε προπονητικό πρόγραμμα προσαρμόζεται σύμφωνα με τις ανάγκες σας και τις επιθυμίες σας έτσι ώστε να αποδώσει το μέγιστο αποτέλεσμα, είτε αφορά την ενεργή δόμηση του μυ, είτε την διάλυση του σωματικού λίπους ή την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και της κακής ποιότητας του δέρματος με την απελευθέρωση των υγρών που δεσμεύονται στους μυς λόγω κατακράτησης. Η προηγμένη τεχνολογία επιτρέπει μία πολύ ασφαλή εκγύμναση με ελαχιστοποιημένο το επίπεδο κραδασμών, ακόμη και για περιπτώσεις περιορισμού των κινήσεων στις αρθρώσεις, αρθριτικά κτλ. Η προπόνηση εφαρμόζεται είτε με ασκησιολόγιο εδάφους, είτε με περπάτημα/ τρέξιμο στο δαπεδοεργόμετρο, είτε με συνδυασμό και των δύο. Μηχάνημα δόνησης Powerplate: Όλοι γνωρίζουν την προπόνηση δόνησης εδώ και αρκετά χρόνια. Απευθύνεται σε όλες τις μυϊκές ομάδες του σώματος και ο χρόνος προπόνησης είναι 30 λεπτά. Ο αθλούμενος αναγκάζεται να δώσει πολύ μεγάλη ένταση στην προπόνηση του με αποτέλεσμα να προκαλείται μυϊκός κάματος. Ακολουθώντας ένα συνεχόμενο και συνεπή πρόγραμμα δόνησης σε συνδυασμό με αερόβια άσκηση και διατροφή προκύπτουν τα πρώτα αποτελέσματα. Σε καμία περίπτωση δεν πρόκειται για παθητική γυμναστική γιατί προκαλείται εφίδρωση κατά την άσκηση, γρήγορο ανέβασμα σφυγμών και μυϊκή κόπωση.



ABS & LEGS
ABS & LEGS

Πρόγραμμα ολοκληρωμένης εκγύμνασης του σώματος με τον βασικό εξοπλισμό (μπάρες, βαράκια, λάστιχα). Ιδιαίτερα αποτελεσματικό με προσαρμογές σε αρχάριους και προχωρημένους ασκούμενους, καθώς στοχεύει ιδιαίτερα στους κοιλιακούς και στους μυς των ποδιών. Body Power: Πρόκειται για ένα πρόγραμμα που δίνει έμφαση σε όλες τις βασικές μυϊκές ομάδες του σώματος. Χρησιμοποιούνται μπάρες και αλτήρες που μοιάζουν με αυτές της αίθουσας των ελευθέρων βαρών. Οι ασκήσεις που χρησιμοποιούνται είναι οι κλασικές ασκήσεις της προπόνησης με ελεύθερα βάρη. Hips & Abs: Το πλέον ενδεδειγμένο πρόγραμμα για ασκούμενους που εστιάζει στην άμεση βελτίωση των γλουτιαίων, των κοιλιακών και των ραχιαίων. Θεωρείται δημοφιλές πρόγραμμα ιδιαίτερα στις γυναίκες, διότι εστιάζει στις "πονεμένες" περιοχές των γυναικών.



AEROBIC Choreo
AEROBIC Choreo

Ένα πρόγραμμα με συνδυασμούς βημάτων και χορογραφίες για εσάς, δίνοντας ένταση, ενέργεια και ρυθμό στην άσκηση σας! Να είστε συνεπής στο ραντεβού σας με την μουσική και την διασκέδαση! Καθαρά αερόβια καρδιοαναπνευστική άσκηση. STEP Choreo: Πρόγραμμα αερόβιας άσκησης με συνδυασμούς βημάτων πάνω και κάτω από το Step. Δώστε στον εαυτό σας την ευκαιρία να "χορέψει" πάνω στην πλατφόρμα, συνδυάζοντας το κέφι και τον ρυθμό με την καρδιοναπνευστική άσκηση! *Aeromix: Απλά βήματα σε χορογραφία για όποιον επιθυμεί να …εισαχθεί στον ‘’κόσμο’’ του aerobic/step. *Madness: Βήματα σε σύνθετες χορογραφίες για εκτόνωση και τρέλα μέχρι …τελικής πτώσεως!! FIGHT – Box: Η απόλυτη εκτόνωση με άσκηση, όπου απελευθερώνεστε εντελώς συνδυάζοντας κινήσεις από διάφορες πολεμικές τέχνες όπως Τάε-Κβο-Ντό, Καράτε και Μπόξ. Η προπόνηση σε ζευγάρια με προπονητικούς στόχους μαζί με την εφαρμογή τεχνικών πάνω στο STEP ή ακόμα και πάνω στο BOSU, καθιστούν το Fight-Box ως το δυναμικότερο ομαδικό πρόγραμμα. Ελάτε να …”παλέψουμε” και να “απογειωθούμε”!!



PILATES και Ashtanga YOGA
PILATES και Ashtanga YOGA

Η ολιστική γυμναστική είναι η θεραπευτική μέθοδος που δημιουργήθηκε με σκοπό την αντιμετώπιση προβλημάτων και παθήσεων του μυοσκελετικού συστήματος, «πιασιμάτων», πόνων στη μέση και στους γύρω μύες. Γυμναστείτε μέσα από απλές και προσιτές κινήσεις που επιδιώκουν την εξοικονόμηση ενέργειας και τη χαλάρωση των νευρικών μυϊκών εντάσεων. Βοηθήστε τον εαυτό σας και το σώμα σας να ξαναβρεί το φυσιολογικό του ρυθμό, να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και να αποκτήσει ευεξία. Απαλλαχτείτε από πόνους και ενοχλήσεις και γεμίστε με θετική ενέργεια με τα προγράμματα PILATES και Ashtanga YOGA. Ashtanga YOGA: Το συγκεκριμένο σύστημα yoga βοηθάει στο να ισορροπήσουμε το σώμα μας, ενισχύει το τρόπο σκέψης μας, την ευημερία, την ευεξία και βοηθά στην επιμήκυνση των μυών του σώματος μας. Επίσης βοηθά και σε διάφορες παθήσεις είτε σωματικές είτε ψυχολογικές. PILATES: Η μέθοδος Pilates δημιουργήθηκε από τον Joseph Pilates. Έχει ως κύριο στόχο τη χρησιμοποίηση του μυαλού για τον έλεγχο των μυών. Όσον αφορά την επίδραση στο σώμα, οι ασκήσεις έχουν σχεδιαστεί για να διατηρείται ισορροπία μεταξύ της δύναμης και της ελαστικότητας των μυών ενώ ενισχύεται η ανάπτυξη της σπονδυλικής στήλης μέσω των βασικών κινητικών λειτουργιών της. Επίσης βοηθά στη διόρθωση της στάσης σώματος, στη σωστή αναπνοή, στη συγκέντρωση, στη χαλάρωση και στον πλήρη έλεγχο του σώματος και του πνεύματος μας.



Ubound Trampoline
Ubound Trampoline

Η πιο διασκεδαστική σούπερ αερόβια άσκηση για την μεγαλύτερη καύση θερμίδων και λίπους. Οι επιστήμονες το χαρακτήρισαν ως ένα από τα πιο αποτελεσματικά είδη άσκησης που δημιουργήθηκαν από τον άνθρωπο. Πραγματοποιούνται μικρές αναπηδήσεις με ένταση δημιουργώντας έντονη αερόβια καύση χωρίς καταπόνηση, λόγω της ελαστικής φύσης του τραμπολίνο που δουλεύει ενάντια στην απόλυτη αντίθετη δύναμη...τη βαρύτητα. Δοκίμασε το τώρα!!



BOSU και BOSU Ballast Ball
BOSU και BOSU Ballast Ball

Το BOSU είναι ένα πολύπλευρο όργανο γυμναστικής που μοιάζει σαν μπάλα ισορροπίας κομμένη στη μέση. Η επίπεδη επιφάνεια θα σας βοηθήσει να εκτελέσετε ασκήσεις ενδυνάμωσης με ακόμα μεγαλύτερη ακρίβεια ενώ η κοίλη επιφάνεια στοχεύει στη βελτίωση της ισορροπίας και της ευκινησίας σας με ειδικές ασκήσεις που τονώνουν και σφίγγουν συνολικά ολόκληρο το σώμα. Ανάλογα με το ρυθμό εξάσκησης που δίνουμε και τη μείωση του χρόνου ξεκούρασης, διαμορφώνουμε ένα θαυμάσιο πρόγραμμα αεροβίωσης δυναμώνοντας συγχρόνως τον κορμό αλλά και όλους τους μυς μας. Η BALLAST ball διαφέρει από τις σουηδικές μπάλες γιατί έχει προστεθεί εσωτερικά δυναμικό φορτίο (άμμος) συνολικού βάρους περίπου 3kg. Λόγω αυτής της ιδιαιτερότητας της, η Bosu Ballast ball δεν περιφέρετε πλέον μέσα στο γυμναστήριο καθώς επιτρέπει προοδευτικές ασκήσεις δύναμης που δεν μπορούν να εφαρμοστούν με τις κανονικές μπάλες. Αποτελεί μια μοναδική και αποτελεσματική μέθοδο εκγύμνασης για όλο το σώμα καθώς οι συνηθισμένες ασκήσεις σε συνδυασμό με το φορτίο στο εσωτερικό της μπάλας βοηθούν στη βελτίωση της ισορροπίας, της σταθεροποίησης του κορμού, του συντονισμού και της λειτουργικής αντοχής. Ο ασκούμενος καλείται να σταθεροποιήσει τις κινήσεις του και τον κορμό του περισσότερο κατά τη διάρκεια της άσκησης σε σχέση με μια κανονική μπάλα, καθώς το κέντρο βάρους της μπάλας μετατοπίζεται και το φορτίο αρχίζει να παίρνει κλίση ή να μετακινείται στο εσωτερικό της μπάλας. Με τη BALLAST ball και το BOSU, διαμορφώνετε ένα πρόγραμμα αεροβίωσης υψηλής έντασης καθώς και ποικιλίας συνδυαστικών ασκήσεων ενδυνάμωσης. Μαζί και με το TRX η ποικιλία και η ..εκτόνωση συνεχίζεται να αυξάνεται!!



TRX Suspension Training
TRX Suspension Training

Ο ανθεκτικός ιμάντας TRX με λαβές περιλαμβάνει μια τεράστια ποικιλία πολυεπίπεδων ασκήσεων (σε τρεις διαστάσεις) λειτουργικής προπόνησης. Οι ασκήσεις πραγματοποιούνται αποκλειστικά και μόνο με το βάρος του σώματος. Το γεγονός ότι κατά την διάρκεια των ασκήσεων βρίσκεστε ουσιαστικά στον αέρα και κρατιέστε μόνο από τον ιμάντα, έχει τα μέγιστα οφέλη στην μυϊκή δύναμη, την ισορροπία και την αντοχή, καθώς εμπλέκονται παραπάνω από μία μυϊκή ομάδα (πολυαρθρικές ασκήσεις). Λόγω του ασταθούς περιβάλλοντος προπόνησης, αυξάνεται η δύναμη του κορμού (core) και ιδιαίτερα των κοιλιακών μυών και ενισχύεται η αντοχή των αρθρώσεων χωρίς αυτές να επιβαρύνονται. Με το TRX Cardio Workout δίνεται έμφαση σε προπονητικές μεθόδους που στοχεύουν στην μεγιστοποίηση της καύσης λίπους και της καρδιοαναπνευστικής αντοχής. Με το TRX Strength Workout δίνεται έμφαση στην βελτίωση της μυϊκής δύναμης και την ενδυνάμωση σύμφωνα πάντοτε με το ανάλογο προπονητικό πρόγραμμα και ασκησιολόγιο. Αν είστε διατεθειμένοι για ακόμη πιο extreme καταστάσεις ξεπερνώντας ακόμα και τα όρια σας, τότε η συνδυαστική προπόνηση μαζί με τρία από τα πιο διαδεδομένα όργανα της λειτουργικής προπόνησης TRX – BOSU – BOSU ballast ball σας περιμένει!!!



Real Ryder
Real Ryder

Στον 3ο όροφο του γυμναστηρίου μας βρίσκεται η αίθουσα με τα ποδήλατα “Real Ryder”. Το “Real Ryder” είναι πλέον η νέα επανάσταση στο indoor cycling, καθώς είναι το πρώτο ποδήλατο στον κόσμο που κινείται και παίρνει κλίσεις σαν κανονικό. Έρευνες έχουν δείξει ότι με ένα μάθημα Real Ryder καταναλώνουμε περίπου 600-800 θερμίδες, 30% περισσότερες από τα απλά indoor cycling. Δοκίμασε το τώρα και κάνε την προπόνηση σου ακόμη πιο αποτελεσματική και ευχάριστη.



Real Ryder
Real Ryder

Στον 3ο όροφο του γυμναστηρίου μας βρίσκεται η αίθουσα με τα ποδήλατα “Real Ryder”. Το “Real Ryder” είναι πλέον η νέα επανάσταση στο indoor cycling, καθώς είναι το πρώτο ποδήλατο στον κόσμο που κινείται και παίρνει κλίσεις σαν κανονικό. Έρευνες έχουν δείξει ότι με ένα μάθημα Real Ryder καταναλώνουμε περίπου 600-800 θερμίδες, 30% περισσότερες από τα απλά indoor cycling. Δοκίμασε το τώρα και κάνε την προπόνηση σου ακόμη πιο αποτελεσματική και ευχάριστη.



Real Ryder
Real Ryder

Στον 3ο όροφο του γυμναστηρίου μας βρίσκεται η αίθουσα με τα ποδήλατα “Real Ryder”. Το “Real Ryder” είναι πλέον η νέα επανάσταση στο indoor cycling, καθώς είναι το πρώτο ποδήλατο στον κόσμο που κινείται και παίρνει κλίσεις σαν κανονικό. Έρευνες έχουν δείξει ότι με ένα μάθημα Real Ryder καταναλώνουμε περίπου 600-800 θερμίδες, 30% περισσότερες από τα απλά indoor cycling. Δοκίμασε το τώρα και κάνε την προπόνηση σου ακόμη πιο αποτελεσματική και ευχάριστη.



Real Ryder
Real Ryder

Στον 3ο όροφο του γυμναστηρίου μας βρίσκεται η αίθουσα με τα ποδήλατα “Real Ryder”. Το “Real Ryder” είναι πλέον η νέα επανάσταση στο indoor cycling, καθώς είναι το πρώτο ποδήλατο στον κόσμο που κινείται και παίρνει κλίσεις σαν κανονικό. Έρευνες έχουν δείξει ότι με ένα μάθημα Real Ryder καταναλώνουμε περίπου 600-800 θερμίδες, 30% περισσότερες από τα απλά indoor cycling. Δοκίμασε το τώρα και κάνε την προπόνηση σου ακόμη πιο αποτελεσματική και ευχάριστη.



Real Ryder
Real Ryder

Στον 3ο όροφο του γυμναστηρίου μας βρίσκεται η αίθουσα με τα ποδήλατα “Real Ryder”. Το “Real Ryder” είναι πλέον η νέα επανάσταση στο indoor cycling, καθώς είναι το πρώτο ποδήλατο στον κόσμο που κινείται και παίρνει κλίσεις σαν κανονικό. Έρευνες έχουν δείξει ότι με ένα μάθημα Real Ryder καταναλώνουμε περίπου 600-800 θερμίδες, 30% περισσότερες από τα απλά indoor cycling. Δοκίμασε το τώρα και κάνε την προπόνηση σου ακόμη πιο αποτελεσματική και ευχάριστη.



Real Ryder
Real Ryder

Στον 3ο όροφο του γυμναστηρίου μας βρίσκεται η αίθουσα με τα ποδήλατα “Real Ryder”. Το “Real Ryder” είναι πλέον η νέα επανάσταση στο indoor cycling, καθώς είναι το πρώτο ποδήλατο στον κόσμο που κινείται και παίρνει κλίσεις σαν κανονικό. Έρευνες έχουν δείξει ότι με ένα μάθημα Real Ryder καταναλώνουμε περίπου 600-800 θερμίδες, 30% περισσότερες από τα απλά indoor cycling. Δοκίμασε το τώρα και κάνε την προπόνηση σου ακόμη πιο αποτελεσματική και ευχάριστη.



Real Ryder
Real Ryder

Στον 3ο όροφο του γυμναστηρίου μας βρίσκεται η αίθουσα με τα ποδήλατα “Real Ryder”. Το “Real Ryder” είναι πλέον η νέα επανάσταση στο indoor cycling, καθώς είναι το πρώτο ποδήλατο στον κόσμο που κινείται και παίρνει κλίσεις σαν κανονικό. Έρευνες έχουν δείξει ότι με ένα μάθημα Real Ryder καταναλώνουμε περίπου 600-800 θερμίδες, 30% περισσότερες από τα απλά indoor cycling. Δοκίμασε το τώρα και κάνε την προπόνηση σου ακόμη πιο αποτελεσματική και ευχάριστη.



Real Ryder
Real Ryder

Στον 3ο όροφο του γυμναστηρίου μας βρίσκεται η αίθουσα με τα ποδήλατα “Real Ryder”. Το “Real Ryder” είναι πλέον η νέα επανάσταση στο indoor cycling, καθώς είναι το πρώτο ποδήλατο στον κόσμο που κινείται και παίρνει κλίσεις σαν κανονικό. Έρευνες έχουν δείξει ότι με ένα μάθημα Real Ryder καταναλώνουμε περίπου 600-800 θερμίδες, 30% περισσότερες από τα απλά indoor cycling. Δοκίμασε το τώρα και κάνε την προπόνηση σου ακόμη πιο αποτελεσματική και ευχάριστη.



4ο  όροφος
4ο όροφος

Το “YOUR GYM” ανακαινίστηκε και επεκτάθηκε από φέτος σε τρεις ορόφους, κάνοντας την εκγύμναση σας ακόμα πιο άνετη στους χώρους μας. Στον 3ο μας όροφο βρίσκονται τα αερόβια μηχανήματα, οι πάγκοι των κοιλιακών/ραχιαίων και τα μηχανήματα γυμναστικής για τα κάτω άκρα. Συγχρόνως βρίσκεται η αίθουσα με τα ποδήλατα “Real Ryder” και η γραμματεία μας. Ο 4ος όροφος περιλαμβάνει ελεύθερα βάρη και όργανα γυμναστικής για το υπόλοιπο σώμα. Στον 5ο όροφο πραγματοποιούνται όλα τα ομαδικά μας προγράμματα, στην πρόσφατα ανακαινισμένη αίθουσα μας με ειδικό αντικραδασμικό δάπεδο.



4ο  όροφος
4ο όροφος

Τα καινούργια μας μηχανήματα HAMMER STRENGTH μόλις ήρθαν



4ο  όροφος
4ο όροφος

Τα καινούργια μας μηχανήματα HAMMER STRENGTH μόλις ήρθαν



4ο  όροφος
4ο όροφος

Τα καινούργια μας μηχανήματα HAMMER STRENGTH μόλις ήρθαν



4ο  όροφος
4ο όροφος

Τα καινούργια μας μηχανήματα HAMMER STRENGTH μόλις ήρθαν



4ος Όροφος
4ος Όροφος

4ος Όροφος


3ος Όροφος
3ος Όροφος

3ος Όροφος


3ος Όροφος
3ος Όροφος

3ος Όροφος



3ος Όροφος
3ος Όροφος

3ος Όροφος



3ος Όροφος
3ος Όροφος

3ος Όροφος



3ος Όροφος
3ος Όροφος

3ος Όροφος



4ος Όροφος
4ος Όροφος

4ος Όροφος



4ος Όροφος
4ος Όροφος

4ος Όροφος



4ος Όροφος
4ος Όροφος

4ος Όροφος



4ος Όροφος
4ος Όροφος

4ος Όροφος



4ος Όροφος
4ος Όροφος

4ος Όροφος



3ος Όροφος
3ος Όροφος

Νέα άφιξη!!! Η πρέσσα μας !! Hammer Strength



3ος Όροφος
3ος Όροφος

Νέα άφιξη!!! Η πρέσσα μας !! Hammer Strength



5ος Όροφος
5ος Όροφος

5ος Όροφος



5ος Όροφος
5ος Όροφος

5ος Όροφος